March 12, 2026
Five daily easy rituals for a healthier and happier life.
March 5, 2026
Selfcare will erlernt sein. Und auch für die Kreativität gilt: wen ich kreativ sein möchte, muss ich meinen „Fischteich an Bildern“ auftanken. Ich habe mir mal […]
August 29, 2025
Ich sitze auf der Couch, mein Handy in der Hand. Ich scrolle meinen Insta Feed herunter. Bilder von Segelbooten in der Karibik, mutigen Paaren die eine […]
August 21, 2025
Weißt du, wie man in Indonesien Affen gefangen hat? Man hat ein Loch in einen Kürbis gemacht, gerade so groß wie die Orange, die dann dort […]
August 20, 2025
“Als Künstler müssen Sie lernen, für sich selbst gut zu sorgen. Sie benötigen genug Achtsamkeit, damit sie ihren kreativen Energiepool bewusst wieder auffüllen, nachdem sie ihn […]